Un
accompagnement Trail
unique à la Réunion
Individuel ou collectif
Découvrez l'accompagnement qui vous convient
Un accompagnement
ultra personnalisé
3 formules d'accompagnements individuelles
Offre À LA CARTE
Offre COMPÉTITION
Offre PERFORMANCE
Je rencontre des problématiques dans ma pratique ou je souhaite définir des axes de progressions.
Nous te proposons un entretien d'une heure sur la thématique que tu souhaites aborder :
Améliorer ma technique en descente,
Prévention des blessures et soins
Gestion du stress,
analyse de la foulée,
Nutrition, etc.
1 séance = 80€
Pack 5 séances = 70€/séance
Pack 10 séances = 60€/séance
Option "en extérieur": 20€ par séance
(zone de saint Paul exclusivement)
Offre sans engagement
Je suis au centre de mes choix. J'ai besoin d'être accompagné et challengé dans mes décisions sans être dirigé ni guidé. Je suis responsable et la réflexion et la précision dans mes entrainements sont des éléments essentiels dans ma quête de performance.
La préparation mentale fait partie intégrante de ma pratique.
2 Rendez vous par mois d'1 heure
(visio ou préférentiel)
Le premier : je fais le bilan de mes précédents entrainements et je prépare la suite.
Le second : Optimisation des autres facteurs de Performance : préparation mentale, Séance sur terrain, Nutrition, Soin, etc.
Préparation et organisation de ma saison.
Co-construction avec l'athlète d'une planification d'entrainements sur Nolio.
Echange possible avec le coach sur Whatsapp.
Accès à 9 visios collectives pour des thématiques en lien avec la Performance
Cela démarre par un premier entretien :
Nous vous écoutons exposer vos projets et vos motivations.
Nous définissons ensemble un plan d'action pour vous accompagner en tenant compte de votre singularité.
Et se poursuit possiblement par un accompagnement comprenant :
Premier entretien : 80€
Bénéficiez de 50% de réduction (soit 40€ la séance) si vous poursuivez l'aventure avec un accompagnement mensuel
Suivi mensuel : 200 € par mois
Engagement minimum 3 mois
Donner du sens à mes entrainements, progresser, comprendre, et me découvrir sont des éléments importants pour moi. J'ai besoin d'apprendre (connaissance), d'être guidé mais non dirigé.
1 Rendez vous par mois d'1 heure
(vision ou présentiel)
Je fais le point du mois passé et je prépare le suivant.
Co-construction avec l'athlète d'une planification d'entrainements sur Nolio.
Echange possible avec le coach sur Whatsapp.
Accès à 9 visios collectives pour des thématiques en lien avec la Performance
Préparation et organisation de ma saison.
Cela démarre par un premier entretien :
Nous vous écoutons exposer vos projets et vos motivations.
Nous définissons ensemble un plan d'action pour vous accompagner en tenant compte de votre singularité.
Et se poursuit possiblement par un accompagnement comprenant :
Premier entretien : 80€
Bénéficiez de 50% de réduction (soit 40€ la séance) si vous poursuivez l'aventure avec un accompagnement mensuel
Suivi mensuel : 130 € par mois
Engagement minimum 3 mois